やり続けるコツ

読んだ本はこれ

「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる!続ける思考。著者 井上新八

今日面白い本を読んだめっちゃ勉強なった。

アフリカの諺で

“If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together.”

(早く行きたければ1人で行け。遠くへ行きたければ皆で行け。)

とあるが、、、

これを実践すれば、1人でもある程度のところへ行ける!

やり続けるコツ

1.具体的な目標と期限を決める

2.どうやってやるか、できるだけ具体的な方法を考える。

3.なんでもいいから、今すぐできることをやる。

4.毎日何が何でもやる。

5.少しずつ地道に1歩ずつ積み上げる。

6.できない事は一旦保留して先に進む。

7.気づきがあれば、その都度メモする。

8..不調が出たら改善策を調べ、実践する。

9.毎日少しずつでもいいから、気づきを保管していく。テンション上げるためにチラ見せする。

10.あわてない無理しない。ゆっくり続ける。

11.ひたすらトライ&エラーを繰り返す。

12.完璧じゃなくても、毎日やり切る。

13.前置きをセットして続けやすくする。

14.やる気スイッチはやれば入る,

いや、これできたらなんでも出来る!

趣味は?

継続

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