身体作り

心づくり

ボディービルの大会まで、あと1ヵ月

モロッコから帰ってきて、約2キロリバウンド。日本食おいしいし食べるの大好きだから。むしろ、食べ物にとらわれてしまって、なかなかそこから抜け出すことができなかった。いやできない。でもできる。なぜなら、私は自分のことが大好きだから。大好きな自分...